Ο Σεπτέμβριος, ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου έφτασε. Ποια είναι τα πρώτα φθινοπωρινά φρούτα του Σεπτεμβρίου και γιατί είναι καλό να τα καταναλώνουμε; Ένας καλός λόγος για να επιλέγουμε εποχικά φρούτα είναι ότι είναι πιο φρέσκα και με πιο πλούσια σε γεύση από αυτά που καλλιεργούνται εκτός εποχής. Τα φρούτα έχουν υψηλές συγκεντρώσεις σε βιταμίνες, […]
